Wärme oder Kälte: Was hilft besser gegen Schmerzen?

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Krämpfe, Kopfweh oder Rückenbeschwerden. Manche Schmerzen verschwinden schneller durch Wärme, andere durch Kälte. Eine wohl temperierte Entscheidungshilfe.

Wie man in 2 Minuten sein Leben um 33 Prozent verlängern kann…

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Und – wie lange sitzt du jetzt schon vor dem Bildschirm? Länger als eine Stunde? Dann nichts wie aufstehen und zwei Minuten den Flur entlang gehen oder im Treppenhaus eine Etage rauf- und runter kraxeln! Denn eine Studie, die im…

Schön, wenn der Schmerz nachlässt!

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Aua! Wenn es irgendwo kneift und hämmert, greifen wir schnell zum Schmerzmittel. Doch die können buchstäblich auf den Magen schlagen. Deswegen die besten Alternativen zu den häufigsten Wehwehchen: Kopfschmerzen Was ist normal? Nach einer schlaflosen Nacht oder einem Gläschen Rotwein…