Allgemein / Gesundheit, meine Liebe! / Gute Besserung! / Mann, wie geht's Dir?
Wenn er faucht, sind wir vor Schmerz mucksmäuschenstill: Muskelkater erwischt irgendwann jeden. Aber warum eigentlich? Professor Dr. Hans-Joachim Appell von der Sporthochschule Köln kennt die Antwort.
Allgemein / Die jungen Alten / Gute Besserung! / Mann, wie geht's Dir?
Und – wie lange sitzt du jetzt schon vor dem Bildschirm? Länger als eine Stunde? Dann nichts wie aufstehen und zwei Minuten den Flur entlang gehen oder im Treppenhaus eine Etage rauf- und runter kraxeln! Denn eine Studie, die im…
Allgemein / Gesundheit, meine Liebe! / Gute Besserung!
Aua! Wenn es irgendwo kneift und hämmert, greifen wir schnell zum Schmerzmittel. Doch die können buchstäblich auf den Magen schlagen. Deswegen die besten Alternativen zu den häufigsten Wehwehchen: Kopfschmerzen Was ist normal? Nach einer schlaflosen Nacht oder einem Gläschen Rotwein…
Allgemein / Gesundheit, meine Liebe! / Gute Besserung!
Ist dir auch oft nachts übel? Oder leidest unter fiesem Sodbrennen? Hier erfährst du, was dahinter stecken kann. Eigentlich spüren wir unser Zwerchfell vor allem in zwei Momenten: Bei Lachkrämpfen oder Seitenstichen. Tipp zu Fall 1: Genieße es! Ignoriere, dass…