Allgemein / Die jungen Alten / Gesundheit, meine Liebe! / Mann, wie geht's Dir?
Auch Partnerschaften kränkeln manchmal. In ihrem heute erschienenen Buch „Die Paarprobleme – wenn die Beziehung Unterstützung braucht“* verrät die Paartherapeutin Angelika Kaddik, welche Wehwehchen der Liebe am häufigsten Schmerzen bereiten. Und wie jeder von uns Verletzungen und Enttäuschungen heilen kann.
Allgemein / Gesundheit, meine Liebe! / Gute Besserung! / Mann, wie geht's Dir?
Wenn er faucht, sind wir vor Schmerz mucksmäuschenstill: Muskelkater erwischt irgendwann jeden. Aber warum eigentlich? Professor Dr. Hans-Joachim Appell von der Sporthochschule Köln kennt die Antwort.
Allgemein / Die jungen Alten / Gesundheit, meine Liebe! / Mann, wie geht's Dir?
Liebe Linsen, lange wart ihr aus den Küchen verbannt, hattet den Ruf oll und out zu sein – völlig zu Unrecht! Und das haben neben mir mittlerweile (und zum Glück) auch ganz viele andere Kochbegeisterte festgestellt: Spitzenköche inklusive.
Allgemein / Gesundheit, meine Liebe! / Kinder, das macht fit! / Mann, wie geht's Dir?
Mit diesem Wintereinbruch hat kaum mehr jemand gerechnet. Ganz Deutschland liegt unter einer dicken Schneedecke. Doch zum Glück sinken nur die Temperaturen – und nicht die Lust auf Bewegung. Gut so, denn richtig gerüstet ist Kälte eine super Gesundheitsvorsorge.
Allgemein / Die jungen Alten / Gesundheit, meine Liebe! / Mann, wie geht's Dir?
Es geht doch nichts über eine gepflegte Schlaflosigkeit. Was man sich da für Gedanken machen kann! Oder sind es die Gedanken, die uns den Schlaf rauben? Hier erfahrt ihr, wie ihr endlich wieder durchschlafen könnt.
In den USA machen es schon viele: sich sauber ernähren, so die genaue Übersetzung von Clean Eating. Und dahinter steckt nicht, sein Obst ordentlich abzuwaschen ;o) Alles über einen guten Weg, gesund und umweltbewusst zu essen. Und ganz nebenbei schlank…
Allgemein / Die jungen Alten / Gesundheit, meine Liebe! / Mann, wie geht's Dir?
Es muss nicht immer eine Tablette sein. Oft wirken Hausmittel schneller und sanfter als Medikamente…
Allgemein / Gesundheit, meine Liebe! / Gute Besserung!
Aua! Wenn es irgendwo kneift und hämmert, greifen wir schnell zum Schmerzmittel. Doch die können buchstäblich auf den Magen schlagen. Deswegen die besten Alternativen zu den häufigsten Wehwehchen: Kopfschmerzen Was ist normal? Nach einer schlaflosen Nacht oder einem Gläschen Rotwein…
Allgemein / Gesundheit, meine Liebe!
Promi-Fitnesstrainer David Kirsch hat Heidi Klum schon vor Jahren davor gewarnt. Nein, nicht etwa vor Burger und Fritten (da wäre auch einer ihrer Werbekunden nicht erfreut), sondern vor – Achtung! – OBST. Ja, Ihr habt richtig gelesen, denn genau das…
Allgemein / Gesundheit, meine Liebe! / Gute Besserung!
Ist dir auch oft nachts übel? Oder leidest unter fiesem Sodbrennen? Hier erfährst du, was dahinter stecken kann. Eigentlich spüren wir unser Zwerchfell vor allem in zwei Momenten: Bei Lachkrämpfen oder Seitenstichen. Tipp zu Fall 1: Genieße es! Ignoriere, dass…